Mercredi 14 juin, la section gym volontaire du BAC propose un atelier découverte de l’Activité Physique Adaptée (APA) de 17h à 19h au complexe Henry Marcille.
Si pour vous :
APA rime avec : APA la grande forme, APA la force, APA encore guéri, APA bien dormi, APA envie de sortir, APA la pêche, APA les muscles bien vaillants, APA bougé mon corps depuis longtemps…. Etc…
Alors foncez, venez découvrir l’autre APA !
Une Activité Physique Adaptée aux besoins et aux capacités de chacun, dans le respect des ses envies et de sa sécurité, qu’on peut pratiquer à tout âge avant pendant et après les traitements.
L’APA est destinée aux personnes atteintes d’affection de longue durée, aux personnes ayant des besoins spécifiques qui les empêchent de pratiquer l’activité physique dans les conditions habituelles. L’APA est prescrite par un médecin et encadrée par un professionnel du sport.
Redécouvrez l’usage de votre corps, ses possibilités motrices !
Passez de l’inaction à l’action !
En bref, avec une Activité Physique Adaptée, vous améliorerez votre qualité de vie par une pratique régulière et surtout vous prendrez du plaisir !
Karelle, animatrice au sein de la gym volontaire vous propose donc d’expérimenter cette activité, lors de la traditionnelle fête de fin de saison.
Différents ateliers seront à votre disposition pour vous donner envie, pourquoi pas, de poursuivre l’activité !
C’est gratuit, et il n’est pas nécessaire de s’inscrire à l’avance.
Localisation :
Complexe Henry Marcille, Rue Charles de Gaulle, Bondoufle, France